好的。

今天的白雪公主漂亮吗？

不漂亮，丑死了，比小矮人还丑。

荀欢听后偷偷地笑，又是一帮戏精。

同学们故意这样跟外教唱反调，说完还挤眉弄眼的，外教都被他们逗乐了。

这堂课拖堂了足足半个小时!

怎么办?舞蹈课估计赶不上了，今天还要不要去?荀欢担忧地问王小勤。

为什么不去!决定了的事情，天上落刀子也要去。赶不上有什么关系，能上几十分钟就上几十分钟，总比一分钟都没有上的好呀。

也是，你说得对!荀欢突然暖心地笑起来。

其实吧，如果一开始就抱着放弃的心做任何事的话，那么什么事都做不成功的。迟到一点不去学，遇到冰雹不去学，下大雪不去学，生病了不去学……那么，留给我们学习东西的时间就真的不多了。

你说得对!荀欢跟王小勤击掌。

预备，跑!王小勤发号施令。

两个人相视一笑，从培训班飞跑出来。

赶到舞蹈班的时候，并没有迟到多久。

但是，遗憾的是，荀欢没有舞蹈服，只好脱了外面的校服进去里面跳。

逗得女学员笑死了。

像个刺猬?哈哈，一个女生蒙住嘴，对另一个女生说。

更像陀罗，这是来跳舞的吗？

你是来砸场子的吧，一个胆大的女生走到荀欢面前，微笑着说。

她是来捣乱的。

不是，她是来卧底的，等下就原形毕露了，我们要不要把她哄出去。

别，她那身衣服，我看着也有些年代了，她一定是一个考古学家。

什么考古学家，那衣服又没有洞，只是旧点破店……刚刚开始，荀欢囧得想找个地缝钻进去。

但是，王丁的话一下子就浮现在她的眼前：你的出身你的穷你的苦难跟你自己一点关系也没有，你是你自己，你的未来掌握在你自己手中。昂起头挺起胸来，你是最棒的。

突然，荀欢就抬起头，底气十足地说：笑什么笑，说什么说，没见过人穿得破烂吗？今天就让你们见识一下。穿破点怎么啦，有什么关系，我只是不想浪费父母的钱而已。

恰好此时，舞蹈老师走进来，她热烈地鼓掌说：说得好，有志气，做人就应该这样。

荀欢没想到老师会突然进来，这次是真的囧得不行了。

老师简单地向同学们介绍了一下荀欢，然后就开始上课。

不学不知道，一学吓一跳，原来，国标这么多动作要领和要记得的步骤。老师具体一项一项慢慢讲。

1、放松屈膝越低越好，脚踝迎面骨往下压。

2、两腿夹住，主力腿推送出身体，脚踝推，后脚指用力蹬送，胸在前脚掌。

3、后脚托到二分之一全脚拖回。前脚跟后脚掌着地，要早、平自由收回，两脚与地摩擦，擦出火花的感觉。

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再起下步时另一主力腿再推。尽量没痕迹。不要忘记抬头、垂直胸在脚掌。可推墙找感觉，也可双手向上练拉伸。

后退步:

1、放松屈膝，将跟拖拉出腿，再松挤推向后。

2、跟拖时腿一定放松，不要太慢，一定要有跟拖，有跟掌转换，就是脚不离地。

3、向后退时用脚跟后蹬。

4、降稳后再起下步。

站立不稳的原因:前进肩没压好应找出哪个脚压哪个肩。滑步往反方向偏，如135。练习滑步中心一定要放在前脚掌上。虽后退胸却在前，后脑勺找脚后跟。腿要夹住，可扶墙向后推找感觉，也可双手向上练拉伸，两脚肩宽回拉。