包括拳法，腿法，身法，而且赵峰随身带着他的浑天棍，赵无极也会指导他一些基础的棍法。

下午，是一些基础的负重跑，蛙跳，马步等等基础锻炼，这些都是让他突破极限的锻炼方法。如果对于其他人，很可能会因为毅力不足而放弃，赵峰却是傻乎乎的从来没有抱怨。

每次他跑步，会一直跑下去，如果不告诉他停，他能跑的自己大腿抽筋，头晕眼花，直到他倒在地上。这时候赵无极就会适时出现，看着倒下的赵峰，有种莫名的情绪，或许二少爷并不是不适合修炼，以后能够超越大少爷也说不定。

赵峰很喜欢跑步这些锻炼，他只要按照赵无极说的，重复做一件事情就好，这简单的事情让他觉得自己能够做到很多事情。

现在的很多修炼之人，都喜欢高深莫测的功法，觉得越是高深，就越强大，但是让他们重复一直做一件事情，并不见得会做的很好。如果一直跑步，一直俯卧撑，他们会觉得太简单，而不屑一顾。ii

赵峰对于这种简单的事情却乐此不疲，他锻炼没有任何目的，仅仅是为了锻炼而已。

晚上，一身疲惫的赵峰，被赵无极放进了他特制，里面有各种各样的药材，相辅相成，不仅能够洗去赵峰白天一身的疲乏，而且趁着他那副身体急需补充之时，让他充分吸收药力，加强身体强度，也能够起到洗经伐髓的效果。

等到第二天一醒来，赵峰又是精神奕奕，迎接一天的修炼。

……

这天，赵古正好有空，来看赵峰有怎样的变化，赵峰也刚好结束了一天的修炼，要准备进行药。

“城主，这些天来，少爷身体素质提升了非常多，我觉得可以初步让二少爷尝试吸收穷奇精血。”赵无极依旧平淡的说道，只是在赵古面前，多了一些下人姿态，平时他是一副冰冷高傲模样，也只有在赵古面前低头。ii

“你是赵峰的老师，不用给我说，你觉得怎么办就去做。”赵古展示出对于赵无极的极大信任，这也是城主为了拉拢人心的手段，毕竟时不时让下人觉得自己被如此信任，办起事来会更加用心。

“多谢城主信任。”赵无极拱手，接着取出赵古交给他的穷奇精血，将一滴穷奇精血滴入满池子水，那一滴精血伴随着一股强大的气势瞬间融入满池清水，清水瞬间变为淡淡的红色，而水面上依旧能够感受到凶兽穷奇的威势，狂暴，凶悍。

赵无极取出一滴水放进，赵无极为了以防万一，特意加了一些中和药材放进去，能够让赵峰更好吸收穷奇精血，但是赵无极依旧有些担心，仅仅一滴穷奇精血，而且稀释如此程度，但是他依旧能够感受到那一滴稀释水中蕴含的狂暴的穷奇力量，所以他还是有些担心。如果有变故，有自己和城主在一旁，应该不会出什么意外。ii

那一滴稀释过后的精血滴入浴桶内，狂暴的力量让药水变得如同沸腾一般，坚固的浴桶此刻也渐渐有支离破碎的趋势，天地间，弥漫着一股强大的力量，还有淡淡的血腥味。

这就是半步先天的凶兽穷奇，仅仅一滴稀释过后的精血便有如此威力，如果是本体，实力根本无法想象。这是赵无极此刻的想法。而他对于能够和这种凶兽对战的赵古的实力，有了重新认识。

赵古只是看着赵峰，而他好像发现了什么有趣的事情，仔细盯着。

赵峰并没有想象中的痛苦，那一滴稀释的精血接触到赵峰的小麦色的皮肤，竟然一声不响的进入赵峰体内，淡淡的红色瞬间消失，尽数被赵峰吸收，就是一眨眼功夫，水变得清澈见底……ii

赵无极见此，再次取出两滴稀释精血让赵峰吸收，同样的情况再次出现，他取出来的精血也越来越多，无一例外，尽数被赵峰吸收。

最后，赵无极索性让赵峰直接到稀释的池水中，在赵峰接触到池水，池