袋，亲自帮姜晚绑上。

“来，试试看，沉不沉。”

姜晚从椅子上跳下来，跺了跺脚，“严大叔，你这沙袋里装的是棉花吗？咋一点重量都没有？”

严励：“你确定？”

姜晚瞪着眼点头。

严励于是又拿了两个沙袋给她绑上，“现在呢？”

姜晚抬脚，“还是没感觉啊。”

严励不相信，觉得她在装，“这重量，可已经有十斤了，沉舟现在也才绑这些，你可别逞强，这沙袋你得一直绑在腿上，除了夜里睡觉的时候，是不能取下来的。你……”

姜晚见他不信，干脆当着他面的拔腿绕着院子开始跑圈。

严励看着她那得矫捷的身影，陷入了沉思。

姜晚一边跑了好几圈，这才停下来，脸不红气不喘地道：“除了绊腿之外，毫无感觉。”

严励想到这丫头那一身怪力，嘴角抽了抽，狠了狠身，将几分量十足的袋子搬了出来，“这些，比你自身的体重都要重，你要不要试试？”

“试试就试试，我还怕了不成？”

严励麻利地将那几个袋子绑在姜晚腿上，问道：“现在感觉呢？”

姜晚跳了两下：“感觉还行，有点重量了。不过严大叔，你这样不会把我的腿给绑变形吧？我跟你说，姑娘家的腿形可是很重要的，你要是给我绑出个罗圈腿，我娘肯定要拿刀来砍你的。”

严励额头上的青筋直跳。

“你到底还要不要学了？”

“学啊，怎么不学？不过我觉得这玩意儿对我的意义不大啊，你不是说达到自身重要了就成？这都超过我的体重了，所以这一项，我觉得完全可以跳过。”

严励白她一眼，“那是对正常人来说，你是正常人吗？”

姜晚：……你才不正常，你全家都不正常！

严励板着脸：“别以为我不知道你在心里骂我。”

姜晚惊讶，“我表现得这么明显？”

严励：“练功没有捷径，你老实绑着……”

姜晚跟他打着商量：“那可不一定，要不，你先把内功心法传授给我，我先琢磨琢磨，保不齐我就是个平平无奇的练武小天才，这普通人的笨办法，只会限制我的成长呢？”

严励有些后悔了，他怎么就那么想不开，非要自找刺激让这丫头练武呢？

你说说，这好好的小丫头，怎么就长嘴了呢？

姜晚看他那副气不打一处来的样子，就忍不住想笑。

“好啦好啦，听你的还不成吗？绑着就绑着吧，谁让我这么好说话呢？”