三人在里面无尽杀戮了十天，现在都是满身的杀气，吴应波传授敛息术以后，收敛了自身的杀气，还模拟了山川之美，平复了他们的杀气，然后才带他俩出去了超级训练室。

在里面训练了十天，外面才过去了一天，吴应波对着李强，何晨两人说道，“你们好好休息，年末之后我会送一批人过来让你们训练，他们都会喝下初级基因药水，你们的任务就是使劲的操练他们，外面一天，超级训练室里面是十天，你们任务加重了，这几天放松一下，过完年在回来报道”

李强何晨两人点了点头，超级训练室的恐怖场景两人不敢再说自己是最强大的了，先天高手算个屁，遇到里面的怪物都要死。

吴应波分开以后，回到了别墅，想不到自己实力又增加了一下，心情开心每一天，自然想回到别墅给张静说一声，顺便得瑟一下。

吴应波走到后院，这是一个周末，赵雪菲姐妹在后院陪着张静一起修炼。一过去就对着三位美女打招呼道，“各位好啊，有没有觉得我又帅了”

张静她们白了吴应波一眼，然后张静对着他说道，“亲爱的，你心情这么开心，是不是实力突破了啊”

吴应波点了点头，“还是亲爱的了解我，的确，我的实力又突破了一点点了，好开心呀，嘿嘿”

赵雪菲姐妹听到吴应波实力又增强了，也是很高兴，自己喜欢的人越来越强大，真是让人开心。

吴应波看着赵雪菲姐妹的实力，有些吃惊，这么快就要到达明劲高手了，于是也是恭喜着她们。

赵雪菲姐妹都是有天赋的女孩，虽然没有灵根，不能修仙，但是修炼内力还是挺快的，都是一群有天赋并且努力的女孩子，所以实力增长的很快。